南区子育てカレンダー
ママの体を整えるピラティス
2017-7-4
3ヵ月講座 全6回
ピラティスは呼吸を意識してからだの中心の筋肉を鍛えることにより、きれいな姿勢やゆがみをとることを
目的としています。骨盤調整や子育てママの体の不調の軽減をめざします。
お子さんを預けて、ひととき、自分のからだとじっくり向き合う時間を持ってはいかがでしょうか。
日時：7月～9月 全6回 10:30～11:45
参加費：4,200円（市外4,620円）
定員：女性18名
会場：フォーラム南太田
申込：6月11日～電話、来館、ＨＰで先着順。
